本当によいモノノート

https://yoimono-note.com/2019/12/13/post-2661/ 小学生の子供が学校でいつもひとりですごしている、と聞いたら、心配になりますよね。 家ではよく話してよく笑っていつも元気なのに、学校にいくと、静かでお友達にも全然話さないわが子。 お友達に話しか...

正直いうと40歳になってからほうれい線など老化のサインが見えてきて、45歳をすぎるとだんだんエイジングスピードが加速しているような気がしていたんですよね。 でも、40代も終わりに近づいてきたこの頃、鏡を見て愕然としました。 ほおのたるみとか、目...

小学生の子供の視力が突然低下しました。 小学生は、毎年、学校で視力検査しますよね。毎年、両眼とも「A」判定だったんですけど、今年は違ったんですね。 右眼 D、左目C という結果を見て、「えええええ！」と驚愕しました。 ずっと目がよかったはずなの...

40代後半になり、女性ホルモンがすくなくなってきているのではないかと思われる症状がいろいろでてきました。 女性ホルモンが年齢とともに低下するのは、自然なことで、全ての女性に起こることです。しかし、女性ホルモンに似た働きをするエクオールが体内...

エクオールって知っていますか？ 大豆イソフラボンが腸内で変換されてできる物質です。このエクオールは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きするのです。 45歳を超えアラフィフ世代になってから、女性ホルモンがどんどん低下してきていると実感してい...

更年期になると高血圧になる、という話を聞いたことがありましたが、実際自分がその年齢になってみると、やはり血圧がびっくりするくらい高いことがあって驚いています。 もともと低血圧だと自覚していました。血圧を測ると、100以下になることが多くて、1...

【数あるオイルの中から選んで使ってみたタマヌオイル】 オーガニックコスメについて、いろいろ勉強しているうちに、いろいろなナチュラルオイルが美容に効果的であるということを知りました。例えば、 ローズヒップシードオイルアルガンオイルホホバオイ...

【夕方になると疲れて目がぼやけて、スマホを見ていられない】 すみません、アラフォー、アラフィフの皆さん、疲れ目で困ってませんか？ この年になると、目に疲れがどっときますよね。 普段、パソコンに向かって仕事していることが多いのですが、目が疲れ...

【子宮がん検診で、卵巣が腫れているといわれて驚いた】 先日、子宮がん検診のために婦人科で診察を受けました。 子宮がん検診は、1年半ぶりです。最近、生理の周期が乱れることがあり、更年期ではめずらしくはないと思いますが そのことも相談しました。 ...

【たくさんある問題集の中から、一番面白そうなものを買ってみた】 先日、本屋さんに行って、小学生用の問題集のコーナーを見ていました。 それにしても、問題集やドリルって、本当にたくさん売っていますよね。 中学受験用の問題集や、ハイレベルの難問を...